Norite turėti stangrų kūną ir gražias rankas, bet nepatinka lankytis sporto salėje? Siūlome 5 pratimus, kurie padės patobulinti rankas. Pagal naujausias tendencijas visas treniruotes sieja vienas bendras principas – paprastumas.
Paskelbta: 19 spal. 2017
Skaityti daugiau